参与无偿献血有哪些要求？

  市民刘女士：我本年45岁，有无偿献血的主意，请问成为一名无偿献血志愿者有哪些要求？

  市无偿献血办公室：血液，是生命的源泉，是人与人之间传递真情的赤色枢纽。无偿献血是无私奉献、治病救人的崇高行为，是社会主义精神文明建设的重要组成部分。《中华人民共和国献血法》规则，无偿献血者需求满意以下条件：1.年纪在18周岁~55周岁之间。假如常常献血，年纪延伸至60周岁。2.体重合格。男50千克以上，女45千克以上。3.身体健康。无严重心、肺、肝、肾、胃等疾病。妇女经期、妊娠期、流产后未满6个月、临产后未满一年的暂时不能献血。4.两次献血至少距离6个月以上。

  献血前3天不能喝酒和服药，前一天应确保足够的睡觉，献血当天吃早餐，饮食清淡。献血后需多补充水分，不参与剧烈的体育运动和高空作业，确保足够睡觉。现在我市固定献血地址有两个，分别是：市东方红广场爱心献血屋、人民路与塔南路交叉口爱心献血屋。献血时需带着有用身份证件。